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草莓酸奶慕斯蛋糕

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

最喜欢吃蛋糕了,各种口味的蛋糕都觉得很好吃,而且吃起来根本停不下来,这道草莓酸奶慕斯蛋糕更符合我的胃口,草莓、酸奶都是最爱。'...

女人补钙需多吃的食物

  2海鲜类以小鱼干虾米最多钙。

  餐点中适时加入小鱼干虾米虾皮等食材,不但可增添菜色的鲜美,还是“钙尚多”的小秘诀。

  专家建议什锦海鲜粥中可加入小鱼干虾子文蛤牡蛎等食材,不但滋味好营养丰富,也是一道高钙料理。

  除此之外,鳗鱼罐头鲭鱼罐头等由于鱼骨已化开,可全部下肚,也可补充钙质,不过要注意盐分较高的问题。

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