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主食吃少易患6种病

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食,可是生活好了,这些最ldquo;朴实rdquo;的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜'...

不爱吃饭惹来结肠癌! 主食吃少易患6种病

心血管病

   由于许多蔬菜是用过多的烹调油炒成的,有的菜就像泡在油里,容易让油脂摄入增多。

   同时,增加蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类的进食,也会导致体内脂肪囤积过多,不但会引起肥胖,高脂血症高血压冠心病也会接踵而至。

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