字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
早餐是很重要的一餐,然而太多的人没有时间吃一顿可口的早餐,尤其是上班族,来个香烤薄饼吧,用烤箱做,方便省事。'...
1. 橄榄油
益处含有对心脏有益的单不饱和脂肪,它可以降低血液中有害的LDL胆固醇,提高有益的HDL胆固醇水平。
富含抗氧化剂,帮助降低患癌症和其他慢性疾病的风险。
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