妇女宫血食疗方

　　【导语】艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕安胎功效。不过，专家同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。下面小编为你介绍女性宫寒吃艾叶养身体等相关内容。

　　女性宫寒吃艾叶养身体

　　《本草备要》说它苦辛，生温熟热，有理气血逐寒湿暖子宫止诸血止咳平喘温中开窍等功效。主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。

　　医学还认为脚底经脉丰富，肝脾肾及相应之腑经络均循经此处，寒邪侵袭，沿经上传，肺失宣肃，则易于外感。而艾叶性温，归肝脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故在预防小儿感冒方面有着积极的作用。艾叶作为一种芳香化浊药物，含辛味软性树脂挥发性桉油精蒿醇樟脑侧柏醇水芹烯等。其所含挥发性精油，有很好的杀菌消毒作用，对金黄色葡萄球菌大肠杆菌等多种致病菌有很强的抑制作用，同时艾叶对腺病毒流感病毒等也有杀灭和抑制作用。

　　产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头洗澡，这样做可以帮你理气理血逐赶寒湿止血帮助睡眠温经调经，功效十分多喔，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

　　此外，还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位肚脐正中直下1.5寸处的气海穴肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。