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7款粥汤食谱健脾又益气

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症'...

 食疗调养脾虚 7款粥汤食谱健脾又益气

红枣汤

原料红枣15枚。

做法将红枣洗净,加水2碗,浓煎成一碗。

服法吃枣喝汤,早晚空腹食用。连服7日左右。

功效补脾胃益气血。适用于脾虚便溏胃虚食少气血不足,以及过敏性紫颠血小板减少等症。

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