栗子的禁忌
1脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食炒食,也可用栗子大枣茯苓大米煮粥喝;
2患血症者,如吐血便血等,宜生吃栗子;
3因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
4无论是生吃还是炒食煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。
5产妇小儿便秘者不宜多吃栗子
结语栗子虽好,可有些人不适合吃太多,或者不合事宜的吃,一定要注意栗子的禁忌哦。
每到秋冬季节,满街都是糖炒栗子的香味,相信是很多人的最爱,把栗子入菜也不错,做成栗子饭,既简单方便,又补气养生,多好呀。'...
栗子的禁忌
1脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食炒食,也可用栗子大枣茯苓大米煮粥喝;
2患血症者,如吐血便血等,宜生吃栗子;
3因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
4无论是生吃还是炒食煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。
5产妇小儿便秘者不宜多吃栗子
结语栗子虽好,可有些人不适合吃太多,或者不合事宜的吃,一定要注意栗子的禁忌哦。