凉拌手撕平菇

　　随着媒体的各种曝光，大家都知道了现在的食物越来越不安全，充满了各种隐患。很多美味的食物中却藏着能引发疾病的物质。那么你知道饮食禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了藏在食物中的七种细菌，让我们一起来了解一下吧。

　　1大肠杆菌

　　未烧熟的牛肉果汁生牛奶及被污染的饮用水等可能含大肠杆菌。感染这种细菌会导致严重腹泻腹痛呕吐，持续时间5—10天。

　　预防肉食一定要烧透，水果蔬菜在食用或烹饪之前一定要清洗干净，避免喝未经高温消毒的牛奶。

　　2副溶血弧菌

　　生海鲜中通常存在副溶血弧菌。吃生海鲜或未煮透的贝类海鲜24小时左右出现拉稀胃痉挛恶心呕吐发烧和发冷等症状。一般病情会持续3天。

　　预防不能生吃海鲜，彻底煮透后才可放心食用。

　　3李斯特杆菌

　　李斯特杆菌常见于土壤和水中，在生食和未消毒牛奶中也有发现。

　　与其他病菌不同，李斯特杆菌在一般冰箱的低温下仍可生长。感染症状包括发烧打冷颤头痛胃部不适和呕吐等。

　　预防冰箱残留污渍应及时清除，特别是生肉热狗和午餐肉等产生的血水和污渍等。

　　未开封午餐肉放置冰箱别超过两周，熟食店购买的肉食，放置冰箱中不超过5天。

　　4沙门氏菌

　　沙门氏菌常见于生禽肉食蛋类牛肉未清洗的水果和蔬菜中。

　　感染沙门氏菌会导致发烧腹泻胃痉挛等症状，持续时间4—7天。

　　预防不吃生的或未煮透的鸡蛋，生肉应与蔬菜熟肉分开存放。