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凉拌莴笋

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

莴笋丝清爽甘甜,绿油油的非常清淡可口,早上来上一碟凉拌莴笋和一碗白粥,心情也明艳了起来。'...

  三对高血压心脏病患者更有益

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  莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压心脏病等患者,具有促进利尿降低血压预防心律紊乱的作用。

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