秋季进补，事半功倍。特别是工作繁忙的女士，休息日时自己动手在家煲一锅汤，美味又滋补，排毒又养颜，而且做法很简单。
原料北芪30克，乌鸡一只，姜，油，盐。
做法去毛去内脏的乌鸡切块，与北芪，生姜一起炖熟，油盐调味服用。
功效北芪炖乌鸡汤本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。
乌鸡含有多种人类所需的氨基酸和微量元素，山药具有健脾益胃，益肺止咳，降低血糖，延年益寿和抗肝昏迷的功效，清炖乌鸡和山药，温润滋补，鲜香'...
芪炖乌鸡汤
茶树菇老鸭汤
冰糖炖木瓜雪耳
番茄莲藕排骨汤
莲藕黄豆肉骨汤
番茄蛋花汤
萝卜枸杞乌鸡汤
冬瓜玉米排骨汤
猪腱冬瓜汤
广式萝卜糕
炸春卷的做法
拔丝山药
糯米香酥条
日式芝心玉子烧
骨汤桂林米粉
土耳其软糖
提拉米苏杯
韩国泡菜炒饭
岐山臊子面
