原料 鲫鱼胡萝卜西红柿豆腐枸杞。
做法
1将胡萝卜西红柿豆腐洗净切成片状。
2将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。
3将鲫鱼胡萝卜西红柿豆腐枸杞一起放到锅里，清水煲45分钟，依个人口味放入味精盐即可。
厨师点评这道菜有滋补作用，适合体质虚弱的人食用。
豆腐是最常见的食材之一，虽然做起来方便，但想要做的好吃却需要花费很多功夫的。洞府为清热养生类的食品，多吃能够帮助我们补钙，但也不'...
豆腐是最常见的食材之一，虽然做起来方便，但想要做的好吃却需要花费很多功夫的。洞府为清热养生类的食品，多吃能够帮助我们补钙，但也不'...
原料 鲫鱼胡萝卜西红柿豆腐枸杞。
做法
1将胡萝卜西红柿豆腐洗净切成片状。
2将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。
3将鲫鱼胡萝卜西红柿豆腐枸杞一起放到锅里，清水煲45分钟，依个人口味放入味精盐即可。
厨师点评这道菜有滋补作用，适合体质虚弱的人食用。
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