服中药时的两个误区

　　 大家都寻找快速有效的减肥方法，下面给大家介绍下纯中药减肥汤减肥的好方法。都是纯中药而且副作用小，适合大部份的人，希望对大家有用。神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有决明子山楂车前子陈皮何首乌甘草和枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到

　　 决明子有平喘利胆保肝降压功效，并有一定抗菌消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压的效果。

　　 山楂有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞收敛止痢活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌抗心律不齐调节血脂及胆固醇含量的功能。

　　 车前子能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压尿道炎膀胱炎有很好的治疗效果。

　　 陈皮陈皮含有挥发油橙皮甙维生素BC等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾燥湿化痰解腻留香降逆止呕的功效。

　　 何首乌何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。

　　 甘草甘草有益气和中清热解毒祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满肠鸣泄泻气喘咳嗽和腹中挛急疼痛等病症。

　　 枳壳有理气宽中行滞消胀的功能。对于胸胁气滞胀满疼痛食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作作用。

　　 减肥汤的服用方法1一剂的配方决明子50g山楂10g车前子15g陈皮10g何首乌7.5g甘草5g枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟;2泡好后，加6小碗水，以大火煮滚;转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来;3过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。