海藻
海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产男性性功能衰退性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带紫菜裙带菜等。
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典'...
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典'...
海藻
海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产男性性功能衰退性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带紫菜裙带菜等。
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