字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
俗话说得好,百菜不如白菜。大白菜营养虽然顶呱呱,但是吃多了大家伙也会嫌弃它的。白菜主要的一个问题用咱老百姓的话说就是——素,比'...
小白菜中的维生素B维生素B6泛酸等,具有缓解精神紧张的功能,多吃有助于保持平静的心态。
需要指出的是,小白菜不像大白菜那样可以生吃,用小白菜制作菜肴时,炒煮时间不宜过长,以免营养流失。脾胃虚寒大便溏薄者,不宜多食小白菜。
白菜卤着吃一次竟终身 圣诞老人杯子蛋糕 冰糖银耳汤 花生酪 面包圣诞树 方便面雪糕!还能再丧心 炒田螺 冬瓜肉丸 木瓜炖牛奶 街头油条铝超标 最健
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