字号+ 作者：神厨 来源：神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
蛋糕，我想是每个女孩子的最爱，虽然吃了怕长胖，但是仍然经不住它的诱惑，快过圣诞节了，街上到处都是圣诞的氛围，推荐这款圣诞老人杯子蛋糕'...
2海鲜类以小鱼干虾米最多钙。
餐点中适时加入小鱼干虾米虾皮等食材，不但可增添菜色的鲜美，还是“钙尚多”的小秘诀。
专家建议什锦海鲜粥中可加入小鱼干虾子文蛤牡蛎等食材，不但滋味好营养丰富，也是一道高钙料理。
除此之外，鳗鱼罐头鲭鱼罐头等由于鱼骨已化开，可全部下肚，也可补充钙质，不过要注意盐分较高的问题。
白菜卤着吃一次竟终身 圣诞老人杯子蛋糕 冰糖银耳汤 花生酪 面包圣诞树 方便面雪糕！还能再丧心 炒田螺 冬瓜肉丸 木瓜炖牛奶 街头油条铝超标 最健
广式萝卜糕 炸春卷的做法 拔丝山药 糯米香酥条 日式芝心玉子烧
骨汤桂林米粉 土耳其软糖 提拉米苏杯 韩国泡菜炒饭 岐山臊子面
微信号:8962056
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