字号+ 作者：神厨 来源：神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
酪是一种特别的口味，有点甜，浓稠但却不腻，吃起来滑而不腻，没事的时候来一碗，感觉很不错哦，尤其是花生酪，多吃点花生对身体很好。'...
花生挑选吃深色小粒的好颜色深的品种，通常富含抗氧 化的多酚类物质，其蛋白质和微量元素的含量也会比浅色品种高一些。比如黑芝麻的营养成分胜过白芝麻，黑米胜过白米。所以，相对浅色皮的花生来说，深色皮的 花生蛋白质含量要高一些，脂肪含量低一些。而且对于花生仁来说，小粒的花生含的蛋白质高于大粒的。因此，我们不妨改掉喜白爱大的固有爱好，更加眷顾那些深 色小粒的品种。
白菜卤着吃一次竟终身 圣诞老人杯子蛋糕 冰糖银耳汤 花生酪 面包圣诞树 方便面雪糕！还能再丧心 炒田螺 冬瓜肉丸 木瓜炖牛奶 街头油条铝超标 最健
广式萝卜糕 炸春卷的做法 拔丝山药 糯米香酥条 日式芝心玉子烧
骨汤桂林米粉 土耳其软糖 提拉米苏杯 韩国泡菜炒饭 岐山臊子面
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