字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
都说多吃点杂粮,粗粮对身体好,不如来点紫薯,比红薯的营养价值更高,紫薯还能够减肥,防癌,抗癌呢,这道紫薯牛奶桂花羹,香甜可口,味美醇香。'...
4五香茶叶蛋
浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收利用。
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黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。
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