‖第三天
早餐豆浆1杯，香蕉1跟。
午餐水果麦片1碗，核桃薏苡仁甜椒1份。
餐点草莓几颗，杏仁几颗。
晚餐菜卷柠檬1份，芝麻豆腐1份，全麦面包1片。
你是否发现，在减肥过程中无论你怎么减，体重减下来了但是身材看上去还是很臃肿？这其实是水肿在作怪。如何消除水肿？爱美网小便就给你介'...
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‖第三天
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午餐水果麦片1碗，核桃薏苡仁甜椒1份。
餐点草莓几颗，杏仁几颗。
晚餐菜卷柠檬1份，芝麻豆腐1份，全麦面包1片。
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