8.淋上沙拉汁，最后加入煎好的红薯片
烹饪技巧:
1鸡蛋在煮之前要在室温下放20分钟，这样煮的时候不容易破裂;
2生菜和圣女果洗净后一定要沥干水分再用;
3红薯也可以用紫薯或土豆代替;
4薯片要尽量削薄，不然不容易煎脆。
晚餐后来一个沙拉是个不错的选择，多吃点水果的蔬菜对身体也很好，今日推荐脆薯圣女果沙拉，里面含有鸡蛋，生菜，圣女果和红薯，营养丰富，色泽'...
晚餐后来一个沙拉是个不错的选择，多吃点水果的蔬菜对身体也很好，今日推荐脆薯圣女果沙拉，里面含有鸡蛋，生菜，圣女果和红薯，营养丰富，色泽'...
8.淋上沙拉汁，最后加入煎好的红薯片
烹饪技巧:
1鸡蛋在煮之前要在室温下放20分钟，这样煮的时候不容易破裂;
2生菜和圣女果洗净后一定要沥干水分再用;
3红薯也可以用紫薯或土豆代替;
4薯片要尽量削薄，不然不容易煎脆。
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