痰湿体质
形体特征肥胖腹部肥满松软。心理特征偏温和,稳重谦恭,善忍耐。多表现为面色黄肿容易困倦舌体胖大胸闷痰多等,还容易关节酸痛肠胃不适,易患高血压糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。
饮食调理要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物,如白扁豆薏苡仁香菇陈皮鲈鱼等。
食谱推荐白扁豆肉片汤香菇焖鲈鱼。
人的骨头需要经常补充营养,否则就会出现骨质疏松等状况。你知道吗?有的食物非常伤害骨头,那么你知道有哪些饮食禁忌吗?今天小编告诉大'...
痰湿体质
形体特征肥胖腹部肥满松软。心理特征偏温和,稳重谦恭,善忍耐。多表现为面色黄肿容易困倦舌体胖大胸闷痰多等,还容易关节酸痛肠胃不适,易患高血压糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。
饮食调理要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物,如白扁豆薏苡仁香菇陈皮鲈鱼等。
食谱推荐白扁豆肉片汤香菇焖鲈鱼。