专家说法豆腐含有丰富的钙元素,而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸 收。如果长期食用小葱拌豆腐大葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙而出现小腿抽筋软骨症易骨折等病症。同烧时可以先把葱菠菜等 含草酸的蔬菜用沸水烫一下,去掉大部分草酸后再与豆制品混合食用。
酸菜的酸爽刺激排骨入味,粉条也酸香可人~ 排骨汤特有的肉香让汤汁变得鲜美可口,又下饭又适合当菜食用的汤,一锅下肚,酸香鲜美,回味无穷'...
专家说法豆腐含有丰富的钙元素,而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸 收。如果长期食用小葱拌豆腐大葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙而出现小腿抽筋软骨症易骨折等病症。同烧时可以先把葱菠菜等 含草酸的蔬菜用沸水烫一下,去掉大部分草酸后再与豆制品混合食用。