字号+ 作者：神厨 来源：神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
中国人传统的观念中，大家都认为用铁锅炒菜能补铁，但是看看下面的报道您还用铁锅吗！'...
8灵芝
《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统呼吸系统心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节清除自由基平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
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