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坐月子实用食补秘诀

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上盖怎样补呢?   1.猪肝'...

     10.产后服用鹿茸

     鹿茸具有补肾壮阳益精养血之功效,对于子宫虚冷不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。因此,很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复。但产妇在产后容易阴虚亏损阴血不足阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,阴气更损,造成血不循经等阴道不规则流血症状。

坐月子饮食调养的十个误区

     纠错法

     产妇不宜服用鹿茸,如果身体虚弱,可以在中医指导下服用一些适宜的药膳或保健品调理体质。

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