油焖腐竹
腐竹是豆制品中的一种，富含丰富的蛋白质和钙元素，因而营养价值很高。这道油焖腐竹，色香味俱全，清淡爽口。
主料:
腐竹 200克，水发木耳 50克，胡萝卜 50克
辅料:
盐 葱碎 鸡精 高汤 麻油 芝麻
做法
腐竹是豆制品中的一种，富含丰富的蛋白质和钙元素，因而营养价值很高。这道油焖腐竹，色香味俱全，清淡爽口。
主料:
腐竹 200克，水发木耳 50克，胡萝卜 50克
辅料:
盐 葱碎 鸡精 高汤 麻油 芝麻
做法
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