原料大木瓜，牛奶，鸡蛋，蜂蜜
做法
1.将木瓜仔去掉，把瓜肉挖出来，切成小块备用。剩下的半个南瓜就当作碗来使用了，所以这个方法还是比较有心意的哈～
2.盖上锅盖，在水开后煮15分钟，然后将一个鸡蛋搅碎放入，加入牛奶和切好的瓜肉，再加入一点点蜂蜜。
3.因为不容易熟，所以要继续大火煮30分钟左右。
ps:大家都知道，这个饮品对mm们的美胸很有功效的，而且鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素c，都是人体中所需的营养成份。如果是在夏天，那吃法就更多啦，可以放几块冰块，或者用搅拌机打碎成泥饮用，多着呢，好处也多多。
不用倒在碗里，直接用汤匙舀着吃，牛奶里有木瓜的清香，瓜肉烂烂的吃起来又有牛奶的甜美，好吃极啦～
女性各年龄段食物营养
都市女人漂亮的食疗秘
女人夏天吃6种瓜 益气
红枣酒酿小丸子
广式萝卜糕
炸春卷的做法
拔丝山药
糯米香酥条
日式芝心玉子烧
骨汤桂林米粉
土耳其软糖
提拉米苏杯
韩国泡菜炒饭
岐山臊子面
