米醋泡黑豆，非常传统和养生的小吃，有补肾减肥明目乌发美白等功效。并可以改善便秘高血压高血脂腰酸腿痛糖尿病前列腺病白发冠心病和长看时间电脑电视引起的视力下降眼睛疼痛干涩头晕头痛。同时对于近视等眼部疾病都有很好的改善作用。>>>>4种最有效的美白食物
食材小知识
黑豆又名乌豆，内含丰富的蛋白质多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘性平无毒。有解表清热养血平肝补肾壮阴补虚黑发之功效。李时珍曰“黑豆入肾功多，故能治水消胀，下气，治风热而活血解毒。”
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